Ses bienfaits
- Apaise le stress et l’anxiété en favorisant la relaxation profonde. - Libère les tensions physiques et émotionnelles grâce à des mouvements enveloppants. - Améliore la circulation sanguine et lymphatique pour une meilleure oxygénation des tissus. - Favorise le lâcher-prise en procurant une sensation de bien-être global. - Améliore la qualité du sommeil en relaxant le corps et l’esprit.
pendant le soin
Lâchez prise et laissez-vous porter par les sensations. Respirez profondément pour maximiser la relaxation et n’hésitez pas à me signaler si vous souhaitez ajuster la pression du massage ou toute autre préférence.
Pour qui ?
- À ceux qui recherchent une profonde relaxation : idéal pour apaiser le corps et l’esprit. - Aux personnes stressées ou anxieuses : aide à relâcher les tensions mentales et émotionnelles. - À ceux qui souffrent de tensions musculaires légères : favorise un relâchement progressif et une sensation de légèreté. - Aux personnes en quête de douceur et de lâcher-prise : un massage enveloppant aux gestes fluides et harmonieux. - À ceux qui veulent s’offrir un moment de bien-être absolu : un soin cocooning qui procure une sensation de sérénité et de détente.
avant le soin
Pour profiter pleinement de votre massage ou soin, évitez de manger un repas trop lourd juste avant et hydratez-vous bien. Installez-vous dans un espace calme où vous pourrez vous détendre sans interruption.
après le soin
Prenez le temps d’émerger en douceur et prolongez les bienfaits en restant au repos quelques instants. Hydratez-vous bien pour favoriser l’élimination des toxines et évitez les efforts intenses dans les heures qui suivent.